Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Melahat Bekir Külah, sigara dumanı, bakımsız klimalar ve ev içi alışkanlıkların akciğerlerde kalıcı hasara yol açabileceğini söyledi.
Medipol Sağlık Grubu’ndan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Melahat Bekir Külah, akciğer sağlığının yalnızca enfeksiyonlarla değil, günlük yaşamda maruz kalınan çevresel faktörlerle de doğrudan etkilendiğini belirtti.
Akciğerlerin oksijen alımı ve karbondioksitin vücuttan uzaklaştırılması gibi hayati görevler üstlendiğini vurgulayan Dr. Külah, hem sağlıklı bireylerin hem de solunum hastalarının bu konuda bilinçli olması gerektiğini ifade etti.
SİGARA VE KLİMA RİSKİ
Sigara dumanının aktif ya da pasif içicilik yoluyla ciddi hasara yol açtığını belirten Külah, “Sigara dumanı astım ve KOAH gibi kronik hastalıkların gelişimine zemin hazırlıyor” dedi.
Yaz aylarında yoğun kullanılan klimaların düzenli bakımının yapılmamasının da risk oluşturduğunu söyleyen Külah, filtrelerin temizlenmemesi durumunda toz ve küf mantarlarının solunum yollarına ulaşabileceğini kaydetti.
EV ORTAMI VE KİMYASALLAR TEHLİKELİ
Ev içinde çamaşır kurutmanın nem oranını artırarak küf oluşumuna yol açabileceğini belirten Külah, gözle görülmeyen sporların ciddi enfeksiyonlara neden olabileceğini söyledi.
Çamaşır suyu ve deterjan gibi kimyasalların yoğun kullanımının da akciğerlerde tahrişe yol açabileceğini vurgulayan Külah, özellikle alerji ve astım hastalarının bu konuda dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
SU TÜKETİMİ VE EGZERSİZ ÖNEMLİ
Yeterli su tüketiminin akciğer sağlığı için kritik olduğunu belirten Külah, “Su, bronşlardaki mukusun akışkanlığını artırarak enfeksiyon riskini azaltır. Yetersiz su tüketimi ise solunum yollarında kuruluğa ve hastalıklara zemin hazırlar” dedi.
Tozlu ortamlarda çalışanların koruyucu ekipman kullanması gerektiğini de hatırlatan Külah, düzenli egzersizin akciğer kapasitesini artırdığını, hareketsiz yaşamın ise kapasite kaybına yol açtığını belirterek günde en az 40 dakika yürüyüş önerdi.